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他没搂抱，而是擦身。金丞偏转15度角回头，调动左腿和左手臂格挡，下意识的防守理念牢记于心。
邢飞宏身体下压，右脚朝后抬高。金丞感受到了风，可风到眼前的时候已经刹不住，什么都来不及了。
下潜后勾腿，一脚勾飞了金丞的头盔。
金丞的脑袋往后一晃，立马站稳，防止摔倒犯规。他吃惊到极点，头一次开场就被人爆头，红色头盔像摇白旗，骨碌骨碌滚到别人脚边。
邢飞宏轻蔑地扫视金丞，声音下沉：“去捡，再来。”
第82章 打他就是打自己
金丞听得见命令, 却没动。
他刚才那一脚是怎么起来的？起腿这么快的吗？他的擦身凭什么这么轻盈？
文无第一，武无第二，刚才那一勾如果再给自己一次机会, 能防多少？
脑袋里同时开了计算器和放映机，试图从理智分析。直到邢飞宏又说了一句：“捡起来, 再来！”
炸如惊雷。
邢飞宏如屹立的高塔不动如山，将金丞偏向稚嫩的反应尽收眼底。他见过太多的小孩儿了, 不管是不是国家队的，最起码有几千个。练跆拳道什么最难？是控腿？连击？转身？还是战术？
不, 都不是, 最难的是改变自身。
能走到国训基地的每个人最起码都练了十几年, 他们的身上不止有个人努力的痕迹, 更多的是教练的痕迹。武术集大成，他们换过多少教练，身上就汇聚了多少个人的观念。这也是为什么很多人练到最后反而练不出来的一个原因。
迷了心, 找不到自己的优势，一味盲从就会出事。
再有就是最重要的第二点，不肯改错。每个教练都不完美, 邢飞宏对自己的缺点也心知肚明, 他最怕的就是这些学生固执己见, 为了那点薄薄的没钱的面子不肯改，不肯承认自己多年坚持的练法有问题。
练武术的孩子, 多多少少都劲儿劲儿的, 邢飞宏可见太多。现在他看着金丞这反应, 大概率又是一个不肯改的，不愿意面对之前自己有地方不对。
不练就算了。邢飞宏原本也没抱太大的希望，就这个孩子还想打外协？简直痴心妄想。外协这些年已经强得不是一星半点, 中国队真没有……
“等等！你干嘛去！”
一只手牢牢地攥住了邢飞宏的腕口，那力度，简直要捏碎他。金丞不敢放手，他一转身自己就急了，顾不上这是国家队真正的一把手，也全然忘却自己还给人贴过标签。现在他的小脑瓜里就剩下一件事……
如果在场上遇上这一招，自己不可能赢！
险之又险的招数，金丞不是没学过下潜后勾，只是太少用了。真正的对打比赛和品势比赛、特技比赛有着天差地别的差距，品势是动作一定要做最大，必须拉到极限，特技是动作一定要耍花活，必须要眼花缭乱。
可对打完全相反，要简单、直接、有效。在不犯规的情况下优先得分，不考虑视觉效果和难度。细微的小动作越多、转身越多，就越容易被对方击破！更别说来几个腾空姿势了。
在你腾空的那一秒里，对方一个踢腿就能给你踹飞。可刚才邢飞宏是怎么做到的？金丞想不明白，但今天必须想明白。
邢飞宏被他一拽，退了半步：“怎么，你想干什么？”
“邢教练，刚才您那一招是怎么踢的？能不能教教我？”金丞就差当场将人扣下。
这种话，邢飞宏听得太多，不以为然：“我是你的教练，你要学我当然会教。但是……”
“但是什么？”金丞知道，如果一句话的后头有“但是”，那么这“但是”后头的才最重要。
“但是，如果我说你之前练得都不行，要从头洗牌，你愿意吗？”邢飞宏不止是对金丞说，也是对其他的人说。就差点名道姓指着那几个气死他的队员。
金丞一愣，一笑：“这叫什么条件，别说是从头洗牌，就是从头换血我都愿意。”
他说话的时候脸上还有汗珠，另外一只手里捏着护齿，训练了一整天说不累那是违心话，可眼里有股子冲动，亮闪闪的，闪个不停。不就是从头来嘛，这有什么，师父以前也说如果遇上好的观点要吸收，要归纳，不要觉得自己是叶合正的弟子就看不上别的教练。
只要能教会自己击破，别说今天教自己的人是邢飞宏，就是付青云金丞也要认“一日师”。
邢飞宏定定地看了金丞半分钟，算是琢磨明白了，为什么许明非要把他弄过来。
“成，大家一起过来听吧。”邢飞宏趁着他们休息的时候教学，“大家都过来。”
休息的，没休息的，女生男生都过来了。江言站在人群里，觉得金丞在打跆拳道的时候确确实实是一块小金子。金子就是要发光的。
散着的人都围过来，邢飞宏以自己当例子，金丞就是他的演示靶子：“你们上了场都知道要怎么打吧？越简单，越好，直取得分，暴力拿下。连招和复杂招式一直都不是主流。”
金丞做好了左实战式，等着他过来。仔细一想还真是，为了避免夜长梦多，招数不要复杂。可邢飞宏的话却直指了另外一个盲区，他们不怎么练，万一外协练了，反手之力在哪里呢？
“不止是主流，非主流的打法你们也要熟悉，吃透。你们要坚信一个信条，我能想出来的制敌招数外协也想得出来，大家都是人，教练都是老油条。”邢飞宏往金丞的方向前进，恨不得放慢动作八倍速将刚下的细节表演出来。金丞这会儿不敢大意，从他的突破角度开始分析，第一反应是好刁钻！
好刁钻的切入点啊，邢教练这是看了多少视频、自己练了多少个小时才总结的？
第二反应是一身冷汗，那感觉，就像是参加高考数学考试，最后收卷前一秒发现卷子忘记翻面儿，后面还有一页！
后怕，纯粹的后怕，自己的防守居然有这么大的一个漏洞？金丞不可思议，他虽然不敢说自己的防守百分百到位了，但意识深扎于心，不可能被对方撕破大口子。但邢教练就用现实狠狠抽了他一个嘴巴，一山还有一山高，欠练。
那就练吧，金丞没脾气。
从下午到晚上，邢飞宏都在拆字、拆动作给他们讲自己的理论，但短时间内没让他们真正实战。竞体不能光实操，更主要的是心理打磨，思想先于动作。同时每个人的消化程度不一样，就要分出不同的训练特点。后来许明也来了，虽然暂时没有表示完全支持，可也没有反对。
中立，他对邢飞宏的这一套一直都是中立。许明一直都是保守派，他认为最好的防守就是进攻，绝大部分教练也是如此。
可赛场上日新月异，是时候吹一场新风了。孩子们来都来了，练！
晚上结束后，金丞还意犹未尽，头一次上理论课上这么精神。今天轮到他们理疗，陶晴绿和顾梦瑶各自揣着笔记本回宿舍消化，他和江言一起往英东田径场去。长跑队今天在这里拉跑量，一眼看去他们都没找出张钊。
长跑运动员怎么都这么黑？
“你们来了啊？”顾承正在场边吃香蕉补充体力，“走！今天哪儿不舒服！”
江言帮着金丞拎包，脑袋里面也是好多信息来不及消化：“今天……还成，没上体能强度。”
“上智能强度了。”金丞挠着脑袋顶说，“感觉马上就要长脑子了。”
顾承一听就知道他们上了理论课，顿时理解：“唉，长跑队那些人上完理论课也这样，一个一个苦着脸说‘怎么一个跑步姿势还能分出好几派’。那今天给你们按按脑袋，腰腿按揉。我还找许明了解了一下，你前阵子右脚踝是不是错位了？”
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