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我用巨星系统练花滑(90)

作者:青冬 时间:2023-11-24 10:48:22 标签:体育竞技 重生 系统 爽文 升级流

  丁建国看着气喘吁吁的黎楠说道:“如果你的体能问题解决不了,即使你的纸面成绩,难度储备都比别人高,你也很难在正式的比赛中获胜。”

  “之前在国内赛的时候,你还可以用简单的跳跃填充节目构成,那之后要拼难度的时候,要拼后半程跳跃的时候,你这个体能完全不及格。”

  这也是丁建国最发愁的地方,黎楠曾经最大的毛病就是力量不足,但在这几年的联系下,力量有所增加,虽然在同龄人总他的力量还是马马虎虎,但已经算是能看得过去了。

  就是这个体能问题一直解决不了。

  短节目时间短,并不会暴露黎楠这个致命问题,但自由滑四分半,是短节目的两倍,在这里黎楠的问题就暴露得彻底,往往到自由滑的后半程,差不多在最后一分钟左右,黎楠的体能就差不多消耗殆尽了,这最后一分钟基本上是黎楠靠着意志力完成的。

  滑是滑得完,但跳跃、旋转、步法的质量就会大大降低。

  其他选手当然也会有这样的情况出现,但黎楠前半段和后半段的质量差距太大了,国内赛裁判还会手松一点,给个goe1、2,到了国际赛,但凡遇上个严格的裁判,goe都不知道会扣成什么样。

  黎楠也很头痛自己这个体能问题,说实话上一世的他到底没有经历过这个时期,早就忘记了这个年纪他的体能是不是也这样烂,还是说这一世是被系统影响的……

  体能和力量一样,是没有快速提高的办法,只能加强有氧运动的训练。

  黎楠又陷入了加练地狱,在内部测试之前,快速突击训练一下,尽量把之前因为中考落下的训练全都补回来。

  可以说黎楠这段时间苦不堪言。

  好在功夫不负有心人,黎楠这拼命的训练也是有一定的效果,至少黎楠恢复到参加中考前比赛的状态了。

  六月二十三日,谢泽之高考成绩出来,用709分的高分闪瞎了黎楠的眼睛,也是不负众望地报考了全国top1的清北大学。

  七月十一日,黎楠的中考成绩也出来了,六科总分498,外加满分体育4分,一共502,全市排名前20,按照第一志愿,直升实验高中。

  作者有话要说:

  2003年确实是中国第一次申办成功大奖赛中国杯(替换掉的是德国杯),其他的全是虚构。

  (来源百度)03年上海的中考:语数外各120,物理70,化学50,政治50,体育4分,总分534分。

  ——

 

第四十九章

  黎楠去学校拿了个毕业证,处理了一下毕业的事情,顺便和班上的同学们一起拍了一个毕业照,就马不停蹄地溜回家收拾行李,准备出发去B市了。

  这一次S市花滑队当然不止黎楠一个男单出战,同行的还有一个男单和一对双人滑。

  女单和冰舞这一次没有人去,曾经和黎楠一起去青邀赛的严小枫、章鹏、米佳佳三人都升组去了成年组,现在还留在青年组的就剩下黎楠了。

  还真是时间飞逝啊。

  为了照顾黎楠晕机的毛病,这次队里选择的交通方式是绿皮火车,S市花滑队不愧是‘豪门’花滑队,有钱到直接给他们买了绿皮火车的高级软卧车票,两人一间,舒适地恨不得在火车上呆一辈子。

  当然,也就是黎楠这种种子选手会被特殊照顾,换成其他人,那就没有这么好的待遇了。

  黎楠和丁建国在一个车厢里,虽然黎楠现在的行为收敛了很多,但丁建国还是不放心把他和别人放在一块,总觉得一个看不住,黎楠又惹是生非去了,干脆就时刻绑定在一起,丝毫不给黎楠有任何搞事的机会。

  黎楠对于丁建国的严防死守很无语,他真的很想说自己也没有那么能搞事,只是过往的劣迹累累,让黎楠的保证完全没有可信度。

  绿皮火车的时间比飞机长很多,在车上经历了二十几个小时候,终于在第二天到达了B市。

  下了绿皮火车,黎楠拖着自己的行李箱,一只手被用丝巾系着,另一头拽在丁建国的手中,像是被拴住的小猫小狗一样。

  黎楠:“也不需要这么夸张吧?”

  丁建国振振有词:“你不懂,现在B市发展可迅速了,火车站里人来人往的,一不小心就会走丢,万一你被拐卖走了怎么办?我既然带你出来,就要对你负责!”

  黎楠投降。

  比起才投入使用不算久的机场,B市的火车站确实人挤人,黎楠被涌来的人群挤来挤去,好险没真的走丢,挤出人群的时候,黎楠整个人都是狼狈的。

  出了火车站坐上大巴车,一行人前往了这次冰协替他们安排的酒店下榻。

  ·

  第二天一早,黎楠准时起床。

  跑到酒店阳台上开始活动身体,做最基本的拉伸运动。

  旁边的阳台门被拉开,走出一个男生,伸了个懒腰侧头看了一眼黎楠的位置,打了个招呼:“早啊黎楠。”

  “早啊,蒋东哥!”黎楠也礼貌地回应了一声。

  蒋东就是这次和他一起从S市花滑队来的男单选手,年龄比黎楠大上一岁多一点,是去年加入花滑队的,之前一直在俱乐部里练习,能力还不错,就是这个人吧……

  “啧,这酒店的环境太差了,其实要我说啊,我们还不如去住市中心的那个五星级酒店,贵是贵了一点,但服务态度和环境都很好,哪里像是这个……”蒋东露出了一丝嫌恶的表情,“我昨天晚上睡觉都不舒服,不会是床上用品不干净吧?”

  黎楠:……又来了。

  这位蒋东大兄弟是典型的富家子弟做派,和黎楠家这种半路起家的地产准暴发户不同,人家据说是传承了好几代的世家人,祖上还出过什么什么王孙贵族呢,反正吹牛逼不要钱,黎楠一律把这位蒋东大哥的话当成放屁。

  不理会就完事了,何必和他斤斤计较?

  黎楠笑呵呵地嗯了两声,然后加快了动作,快速地完成一套动作中剩下几个,然后和蒋东大哥告别,避开了他的各种抱怨,心累地回了房间里。

  此刻丁建国也睡醒了,正在洗手间里剃胡子,前几天剃过的胡子又乱糟糟地长了出来,让丁建国不得不隔几天就收拾一下自己的胡子。

  黎楠之前一直不知道,直到后来有一天丁建国提起要出国回老家一趟,黎楠才知道他这位拥有典型华国人名字的教练,其实是中俄混血。

  黎楠被结结实实地吓了一跳后很快接受了这个事实,毕竟丁建国长相也很‘熊’国人啊,眉眼深邃,体格高大,体毛旺盛,尤其是胡子茂盛,这还是他隔几天就剃一次胡子的结果,不知道的人还以为他从来不剃胡子呢!

  “你刚刚在阳台叽叽喳喳和谁说话呢?”丁建国一边剃胡子一边问。

  “还能有谁,住在我们隔壁的只有蒋东啊。”黎楠从行李箱里翻出一套修身运动服,今天只是内部测试,就不用穿正式的考斯滕了。

  “他啊……”丁建国眼中同样露出了复杂的神色,和黎楠一样,他也无法接受蒋东的这些奇奇怪怪的毛病。

  作为S市原本的男单主教练,本来蒋东也该由他一起带着,不过在去年谢泽之拿下冬奥奖牌,吸引了不少男单加入花滑队后,丁建国就辞去了主教练的身份,虽然还留在S市花滑队做教练,只是不再担任主教练了。

  按照丁建国的说法:管着黎楠一个就够辛苦了,再来一群他是会提前进入更年期的。

  所以现在丁建国只是队里的滑行教练,外加黎楠的负责教练,给了黎楠极其优渥的条件。

  让黎楠不由得思考,如果到时候进入国家队,他要怎么把丁建国这个教练一起拖家带口搞进国家队里。

  毕竟这可是男妈妈啊!(震声)

  没有享受过男妈妈的服务,永远不知道男妈妈的好!黎楠就觉得丁建国天下无敌好!

  就连前世国家队负责他的教练都没有丁建国这么细致入微的!

  收拾完,丁建国领着黎楠去到了用餐处,领了两份冰协提供的早餐,黎楠就吃了一个水煮蛋和半盒牛奶,剩下的全给丁建国了,他怕多吃一点,到时候在冰面上吐出来。

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