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又或者应该说徐海洋他们已经突破了自我，为自己奠定了良好的比赛心态。
总之，这一场男子4X400米短跑接力的预赛，从第一棒开始，就让原本紧张到打颤的观众们从浑身紧绷转向了痛快地呐喊加油！
从第一棒的徐海洋起，他虽然在实力上确实与其他队伍的选手有所差距，但是他以极其稳健的心态，跑出了自己最好的状态。
同时，他与第二棒刘俊成之间的传接棒默契，以及对接力棒传递时机的出色把控，让他们在传接棒时，成功地反超了比他们先开始进行接力棒传递的澳大利亚队。
进入到第二棒阶段，刘俊成也以稳健的状态一路向前，他在过了并道线之后向内线切线时，对于抢道的时机把握也比亚锦赛时又有了新的提升。
从第一棒、第二棒一直到最后一棒的虞爽，中国队一直保持着极高的默契，到了最后一棒时，虞爽已经先于原本第二名英国队，率先完成了交接棒。
可以说，4X400米短跑接力队在这一场的比赛之中，正是以全员全力以赴的状态以及出色的传接棒默契，成功地为虞爽在最后的一棒中赢得了关键性的胜利因素。
在成功接棒之后，虞爽在赛道上也跑出了风一样的速度，在英国队最后一棒的追击中，虞爽表现卓越，丝毫没有给英国队的第四棒选手留下任何机会。
最终，中国的4X400米短跑接力队，在所有人不可思议的目光之中，成功地以预赛第一组第二名的名次，以及再度刷新全国纪录的3分02秒66，直接取得世锦赛的参赛资格及本次晋级决赛的资格！
后场的休息室里，苏谦看着虞爽他们兴奋地拥抱庆祝的场景，脸上是一副若有所思的模样。
陈良注意到了苏谦的表情，转头问道：“小谦，你在想什么？”
苏谦皱了皱眉头，忧郁道：“我在想，国家队的咆哮系教练，是不是又要再多一个了……”
第188章 （一更）
在世界田径接力大赛的首个比赛日中，虽然过程让人紧张不已，但最终的结果却已经让绝大多数人都感到满意。
第二日的决赛赛程，因为有前一天预赛时的体能和状态消耗，再加上有部分队伍以求稳为准，于是部分决赛的场次，对抗性与激烈程度看起来反而不如前一天的预赛。
在女子4X100米短跑的赛事中，中国队的姑娘们虽然前一天的状态消耗也不小，但在今天的赛程里，还是成功地以43秒31的成绩拿下了这一场接力赛事的季军。
当男子4X100米的接力决赛开始时，男队方面，前一天因为传接棒失误差点影响到队伍晋级的刘威也已经重新调整好了自己的状态。
这一天的男子4X100米接力决赛，中国的男子4X100米短跑接力队终于顶住了前一天失误的压力，再一次完美地完成了全程竞赛。
最终，中国队以38秒31的成绩刷新了队伍的赛季最好成绩，同时也赢得了决赛的第四名。
倒是男子4X400米的决赛上，虞爽他们几人的状态不如前一天的预赛，只跑出了3分03秒87的成绩，位列第五。
所幸在女子4X400米的B组决赛上，女队的姑娘们咬牙奋勇拿下了B组决赛的第一，重新赢回了世锦赛的参赛资格。
唯一的遗憾大约就是在男女混合4X400米短跑接力的项目上，中国队未能进入到前十名的位次，没能通过此次接力大赛直接拿下世锦赛的参赛资格，还需要根据世界排名等待最终递补参赛资格的认定。
随着世界田径接力大赛的结束，2023年室外赛季开赛以来对于苏谦来说较为密集的一段赛程也暂时结束了。
本赛季从开赛以来，亚锦赛和世界田径大赛这两场赛事在短时间内接连开赛，对于苏谦来说，也是一次难得的参赛经验。
在接力大赛结束之后，苏谦跟随国家队的队伍返回B市的田径国家队训练基地，终于又有了短暂的1天放松时间。
在先前的接力大赛预赛结束后，苏谦就和游云重新确认了一遍自己本赛季的赛程安排，按照此前接力队几人之间的约定，他们都会削减自己本赛季的单项赛事安排。
游云和邢远志在听说他们要削减自己的单项赛事安排后，也单独和他们都谈了一次话，苏谦的想法非常笃定。
但凡是比赛，他都是想要赢的。
如果比赛失误的问题出现在队友相互之间的默契上，那么他不介意投入更多的精力，将自己的队伍‘武装’得更加无懈可击。
不仅是默契。
苏谦心里还有更深的一层念头在——他还要变得更强，目前的接力队，他和冼望星是双核心策略。
但是这个双核心策略中，他的核心位置还不够稳固。
不是陈良和刘威不信任他，而是他年龄实力上的局限，让他即便能够在比赛之中与其他队伍的强棒手对抗追回比赛速度，这种速度上的追回也有限。
他需要在自己的个人实力上再有新的突破！
这种突破并不是口头上说说，又或者没头没脑地继续大频次参赛就能够碰运气做到的。
这两年，随着他天南海北的到处参赛，他在梦境空间里碰到他家魔鬼教练的时间都变少了，不过只要他能够在梦境空间里碰到他家魔鬼教练苏白。
那么苏白都会或多或少地向他继续传输他的执教理念，并在训练之余和他进行更多针对选手状态和实力提升方面的实践想法。
前两年苏谦还没反应过来，等他察觉，自己每次在训练之中遇到问题时，他家魔鬼教练都会‘恰到好处’地跟他进行新的探讨。
时间久了，苏谦觉得吧……
就算他再傻也该知道，他家魔鬼教练在暗挫挫地帮他忙了。
_(:з」∠)_
总之，他家魔鬼教练说得对，短跑看似是纯粹拼身体素质的比赛，但实际上，到达一定水平层次之后，同水准的选手之间，成绩的优劣，更多依靠的则会是细节上所带来的累积优势。
起跑姿势的调整、跑动过程中核心躯干的稳定性、跑动过程中的充分蹬伸、行进间的触地时间、步幅、步频的调整、对地面反弹力的运用、上臂摆动时的角度与运力方式……
哪怕是最简单的百米短跑，在短短100米的跑动过程中，运动员的每一个动作与姿态变化，都会影响到运动员在比赛过程中的成绩表现。
当每一个技术细节都能够得到更加细致有效科学的调整提升后，由这些细节所堆砌起来的提升，就会是运动员实力的大幅提升。
因为去年的冬训都是在佛罗里达进行的，乔里斯虽然也敏锐地察觉到了苏谦上肢核心力量不稳的问题，并对他的训练方针进行了适当调整。
但是乔里斯毕竟不是从小看着他长大的苏白。
在世界田径接力大赛的比赛结束，苏谦返回国家队训练基地之后，苏谦忽然就格外地想念起过去每一天都在梦境空间里跟着他家魔鬼教练训练的日子了。
他忽然觉得，自己想要减少不必要的赛事计划，实际上也是想要再跟着他家魔鬼教练更好地进行一段训练状态的调整。
他想要变得更强，而他的本能告诉自己，从匆忙的比赛步调中停一停，再重新梳理好自己的状态，才是最好的选择。
游云在知道苏谦的意思之后，也并没有反对。
不止是因为接力合练的原因。
哪怕此时距离冬训结束才只有一个多月时间，但游云清楚，苏谦是一个对自身状态非常敏感的选手，如果苏谦有了这种明确的感觉，那必然需要对这个问题重视起来。
为此，游云在和苏谦、邢远志和邱明鑫商量过后，将原定要安排苏谦参加的钻石联赛S市分站赛的200米短跑项目推了，转而将钻石联赛的外卡参赛资格给到了蒋伟明的头上。
不止是本次预定参与的钻石联赛S市分站赛。
苏谦在和游云商量过后，将整个5月乃至6月中上旬的比赛都全部取消了，因为部分赛程原本已经公布过，因此田径国家队的官微以及公众号在发布队内选手最新赛程时，也特别提及了一句——【因个人训练需求，苏谦5月至6月20日的原定赛程将全部取消。】
这个消息一经公布，却没想到在田径爱好者的圈子里突然掀起了轩然大波。
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